„Es gibt Wichtigeres im Leben, als ständig dessen Geschwindigkeit zu erhöhen“ (Mahatma Gandhi)

Wanderyoga. Auszeit zum Auftanken.

Die Natur mit allen Sinnen wahrnehmen und neue Energie tanken.

In Zusammenarbeit mit einer ausgebildeten Yoga Instruktorin führen wir regelmässig Wanderyoga-Tage oder -Weekends durch. Zu jeder Jahreszeit. Im Winter sind wir auf Schneeschuhen unterwegs. Dafür suchen wir uns energiereiche Kraftorte aus. Gönne Dir diese Auszeit und tanke neue Energie.

Unsere Schneeschuh- und Wanderyoga Retreats 2019, 2020 und 2021 waren ein voller Erfolg. Die Daten 2022 stehen. Jetzt anmelden und vom Early Bird Preis profitieren. Nächste Termine:

  • Schneeschuhwandern & Yoga Weekend: 21./22. Januar 2022 (women only), 6 Plätze
  • Schneeschuhwandern & Yoga Weekend: 18./19. Februar 2022 (women only)
  • Wander-Yoga-Weekend: Frühling/Sommer 10./11. Juni 2022 freie Plätze
  • Wander-Yoga-Weekend: Herbst 28./29. Oktober 2022, freie Plätze
    Übersicht Wanderyoga Jahresprogramm 2022 als PDF

Unser Angebot

  • Wanderyoga Tageswanderungen (mit Outdoor-Yoga unterwegs)
  • Wander-Yoga-Weekends. Gönne Dir eine Auszeit. Nach Möglichkeit Outdoor Yoga während der Wanderung (nach Wetter), Laufmeditation, achtsam mit allen Sinnen wandern, Yin Yoga vor dem Schlafengehen (indoor) und natürlich ein sanftes Yoga zum Aufwachen vor dem Frühstück.
  • Schneeschuh Yoga Retreat. Ein Weekend in den Bergen. Morgens und vor dem Schlafen Yin-Yoga (indoor) und / oder Yoga Nidra. Täglich geführte Schneeschuh-Wanderung. Kuschliges Bett und tolles Essen im Berghotel inklusive.
  • Es sind keine Vorkenntnisse im Yoga oder (Schneeschuh-) Wandern erforderlich. Kondition für ca. 4 stündige Wanderung erforderlich (ca. 700 HM/Tag).

Die Yogamatte wird Dir zur Verfügung gestellt wenn Du keine hast. Die Schneeschuhe sowie das LVS (Lawinenverschütteten-Suchgerät) im Winter kannst Du zu guten Konditionen mieten.

Wander-Yoga kann auch exklusiv für eine Gruppe gebucht werden (Datum nach Absprache).

Verpasse keinen Event – folge mir auf Facebook, dort sind alle Events in den „Veranstaltungen“ ausgeschrieben. Auf meinem Instagram Kanal findest Du auch Fotos und Stories der vergangenen Wander-Yoga-Events. Bei Fragen kontaktiere mich gerne.

Anmeldung und Programm Schneeschuh-/Wander-Yoga Weekends: www.shyoga.ch/wanderyoga

Aktuelle Infos zu Covid-19 findest Du hier. Beachte auch die Infos in der Ausschreibung/Bestätigung. Derzeit ist für diese Weekends ein gültiges Covid-Zertifikat nötig (gemäss den gesetzlichen Anforderungen seit 13.09.2021).